真正的夫妻之间的相处之道
# 2019-09-07 18:17:29
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    夫妻相处之中免不了争吵,争吵中负面情绪会不断扩散。严重的会影响到日常生活,影响子女健康成长。怎么样才能正确的处理“夫妻相处”中的问题呢?下面我们来看一个实例:

 

    我在读博士,媳妇儿比我小7岁,我感觉读书很累,另外还兼职两份工作,保证正常收入的情况下,希望能把博士读完,媳妇儿偶尔很作,我有的时候没有心情陪着作就会吵架。我感觉我自己除了做不来她所谓的小浪漫以外,其余的都中规中矩。由于比较累的关系没心情陪着她作,期待宽松稳定的生活。吵架吵得很凶....

   她还会翻旧账,闹离家出走,我受不了她闹离家出走,感觉各种崩溃。很累很累。求大师们点醒。


 


    可能我们对浪漫的概念理解不同,她觉得玫瑰花之类的算浪漫,而我觉得陪伴算浪漫。

    我们之前距离百多公里,我保证每周忙的什么样子都会抽出一天去看他,路上8个小时来回,见她五个小时,没间断过,持续时间一年多直至现在天天在一起。

面临过灾难,觉得在灾难面前更容易相爱,反倒是平和的日子不会相处了。

    昨天跟我说我不爱她,感觉每天拖着疲惫的身躯忙东忙西没了意义,吵架,翻旧账,吵架.........

    后来跟我说,她只是希望我哄哄她...........


 


    夫妻之间相处的模式有千万种,但是只有一条是其中的精髓,那就是“好好说话”!

    老话说:“好言一句三冬暖,恶语伤人六月寒。”

    一开口如华山论剑,咄咄逼人,夹枪带棍,泥中隐刺,伤人伤己,活生生的互爱互虐。

    家庭是最重要的地方,却也是最容易被我们忽视的地方:越陌生,越礼貌客气;越亲密,越无所顾忌。

    有很多人像我一样,在外宽以待人,在家苛刻冷漠。

    夫妻明明是最爱最亲的人,争执起来时却是字字珠玑,步步紧逼,粗暴地怒怼对方,甚至恶语相向,痛恶决绝。


 


怎样才能做到好好说话呢?    

    首先,要认识到好好说话的重要性。     

    有的人认为,只要两个人感情深,其他问题都不重要,甚至认为讲究沟通的方法和技巧是一种不真诚的表现。但是他们忽略了,人们都是从对方的外在表现来推测对方的动机的。当你用指责等情绪化的方式说话时,对方会认为你动机就是找麻烦,而不是需要关爱。     

    因此,“好好说话”其实就是在照顾对方的感受,让对方直接感受到你的爱,而不是还需要用理性来思考你是否还在乎ta

 

其次,表达时要学会提供完整信息。 

    人都是认知吝啬者,也就是说在交流和沟通的时候,我们都不喜欢太多的思考,而更喜欢用直觉和所谓的第六感来进行判断。因此,如果在表达时过于含糊,很容易被误解。     

   在这种情况下,尤其是在一些很重要的问题上,要学会更完整的解释我们对事情的看法。这个完整主要包括如下信息:    我们观察到的客观事实、我们的想法、我们的感受、我们对事情或对方的期望。     

    通过以上信息,就可以完成的描述究竟发生了什么事情,我们的感受是什么,又是怎样看待这件事的,以及我们的愿望和目的是什么。通过完整的表达自己,可以有效的减少很多不必要的误解和冲突。     

最后

    越是简单的事情我们在意识上就会越容易忽视,而这些被忽视的小问题在积累到一定程度后,就会对我们的感情造成意想不到的危害。真正懂生活的人,往往是那些重视和懂得处理日常琐事的人。   

    “好好说话的人,才是真正懂生活的人。”



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